Fettverbrennung auf gelenkschonende Weise. Für diejenigen, für die ein Lauftraining nicht in Frage kommt, ist das Programm Power Walker das optimale Fettverbrennungstraining!
Walking ist ein besonders beliebter Ausdauersport für alle Sporteinsteiger, aber auch für diejenigen, die beispielsweise ihre Gelenke (z.B. Knie) nicht richtig belasten können. Dennoch ist Walking nicht zu unterschätzen: trotz der eher niedrigeren Intensität als z.B. beim Laufen können hervorragende Verbesserungen des Herz-Kreislauf-Systems erzielt und eine Grundlagenausdauer aufgebaut werden.
Im Rahmen dieses Programms wird unser Personal Trainer mit Ihnen ausschließlich im optimalen Fettverbrennungsbereich walken. Ein solches Training bewirkt einerseits die Reduktion Ihres Gewichts und andererseits die Verbesserung Ihrer Ausdauer!
Eine umfangreiche Ernährungsberatung sowie die ständigen Messungen Ihres Körperfettgehalts und Ihrer Herzfrequenz sind darüber hinaus wesentliche Bestandteile des Programms Power Walker (Fatburn). Auf Ihren Wunsch hin kann das Training durch den Personal Trainer bei Ihnen zu Hause, in der freien Natur oder in einem Fitnessstudio stattfinden ? ganz wie Sie es möchten!
Gewichtsreduktion, Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit
Ergänzung
Fat Burner I, II und Bauch weg
Inhalt
- Ausdauertraining (Walking) - Ernährungsberatung - (Dehnung) - Messung des Körperfettgehalts - Messung der Herzfrequenz
Dauer
10 Einheiten mit Personal Trainer zu je 60 Min.
Preis
790,- EUR inkl. 19% MwSt.
Wenn Sie noch Fragen haben:
Call 0800 - 978 22 55 kostenlos aus dem deutschen Festnetz!
Angewendete Trainingsmethoden
Gehen Sie mit der Maus über die einzelnen Symbole, damit Sie die genaue Zusammenstellung der Trainingseinheit sehen.
Ernährungsberatung
Fettverbrennung
Ernährungsberatung
Bei der professionellen und individuellen Ernährungsberatung durch unseren Experten werden alle wichtigen Aspekte Ihrer Ernährung beleuchtet und nach Ihren Wünschen und Möglichkeiten angepasst
Fettverbrennungstraining
Diese spezielle Form des Trainings kommt für effektive und nachhaltige Fettverbrennung zum Einsatz. Das Ausdauertraining findet bei mittlerer Intensität im optimalen Fettverbrennungs-Puls statt
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