Weight Coach / Ernährungsberatung
Eine gesunde Ernährung wünscht sich eigentlich jeder, doch oftmals scheitert es einfach an der Umsetzbarkeit. In vielen Fällen machen Zeitmangel und fehlendes Wissen eine gesunde und individuelle Ernährung fast unmöglich. Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich dennoch gesund und bewusst im Alltag ernähren können.
Ziel Individuelle Ernährungsplanung
2.Ziel Gewichts- und Fettreduktion
Ergänzung Fat Burner I, II und Bodyformer
Inhalt

Persönliche Ernährungsberatung vor Ort durch unseren Weight Coach:

 

  • Ausführliche Anamnese
  • Ernährungsprotokollführung und Besprechung von darauf bezogenen individuellen Empfehlungen unter Berücksichtigung der Tagesstruktur, der Vorlieben und Abneigungen
  • Beratung zu zwei ausgearbeiteten Ernährungsplänen (unterschiedlicher Zeitpunkt) und zu den ausgearbeiteten Informationsblättern zur Veränderung des Essverhaltens
  • Persönliches Einkaufstraining
  • Individuelle Problemanalyse und Erarbeiten von Lösungsmöglichkeiten
  • Dauer ca. 6 Stunden

Vor- und Nachbereitung durch den Weight Coach:

  • Analyse des Ernährungsprotokolls
  • Ausarbeitung eines ersten Ernährungsplans auf Basis der Protokollergebnisse
  • Anfertigen von Informationsblättern (Tipps, Rezepte etc.)
  • Erstellen eines neuen Plans, der bezogen auf das aktuelle Gewicht, die Wünsche und Bedürfnisse des Klienten neu optimiert wird
  • Erstellen von Tipps zu den individuellen Problemsituationen
  • Dauer ca. 3,5 Stunden

Telefonbetreuung durch den Weight Coach:

  • Besprechung der Ernährungspläne
  • Beratung während des Ernährungscoaching
  • Kontrolle, Planung und Motivation
  • Dauer ca. 30 Minuten

Unsere Weight Coaches sind studierte Ökotrophologen und verfügen über mehrere Jahre Berufserfahrung!
   
Dauer Gesamt ca. 10 Stunden
Preis 790,- EUR inkl. 19% MwSt.
   
 
Wenn Sie noch Fragen haben:
Call 0800 - 978 22 55 kostenlos aus dem deutschen Festnetz!
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