Weg mit dem Fett und her mit den Muskeln! Das Super Fatburn & Muscles Programm ist eine Weiterentwicklung des Super Fatburn Programms. Die Zielsetzung wird hier um eine Komponente erweitert: Den Muskelaufbau.
Dieses Programm wurde speziell entwickelt, um der Problematik des Muskelabbaus bei intensivem Fettverbrennungstraining entgegen zu wirken.
Im Gegensatz zum Super Fatburn Programm wird die Muskulatur bei diesem Programm nicht nur erhalten, sondern zusätzlich aufgebaut. Ermöglicht wird dies durch größeren Trainingsumfang und durch die Integration spezifischer Trainingsmethoden und Erfahrungen, die aus dem Super Fatburn Programm gewonnen wurden.
- Krafttraining (Kraftausdauer) - Ausdauertraining (Fettverbrennung & Cardio) - Ernährungsberatung - Dehnung - Messung der Herzfrequenz - Messung des Körperfettgehalts
Dauer
15 Einheiten mit Personal Trainer zu je 60 Min.
Preis
1185,- EUR inkl. 19% MwSt.
Wenn Sie noch Fragen haben:
Call 0800 - 978 22 55 kostenlos aus dem deutschen Festnetz!
Angewendete Trainingsmethoden
Gehen Sie mit der Maus über die einzelnen Symbole, damit Sie die genaue Zusammenstellung der Trainingseinheit sehen.
Krafttraining
Ernährungsberatung
Fettverbrennung
Dehnung
Muskelaufbau
Eine Methode, die sowohl Maximalkraft- als auch Hypertrophietraining in sich vereint, um optimales Muskelwachstum zu generieren
Ernährungsberatung
Bei der professionellen und individuellen Ernährungsberatung durch unseren Experten werden alle wichtigen Aspekte Ihrer Ernährung beleuchtet und nach Ihren Wünschen und Möglichkeiten angepasst
Fettverbrennungstraining
Diese spezielle Form des Trainings kommt für effektive und nachhaltige Fettverbrennung zum Einsatz. Das Ausdauertraining findet bei mittlerer Intensität im optimalen Fettverbrennungs-Puls statt
Flexibilitätstraining
Bei diesem Training wird Ihre Beweglichkeit durch individuelle Dehnungen mit unserem Personal Trainer erhöht
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