Willkommen auf der Seite von Jessica

Die richtige Bewegung ist das Zaubermittel für ein gesundes Leben im körperlichen und seelischen Gleichgewicht. Als Physiotherapeutin und Personal Trainerin verbinde ich die passenden Komponenten aus Sport und Therapie zu Ihrem individuellen Gesundheitsprogramm. Denn Beschwerden sind kein Grund aufzuhören, sich zu bewegen - im Gegenteil!

 

So aktiv wie möglich und mit soviel sportlicher therapeutischer Unterstützung wie nötig gehen wir gemeinsam den Weg zu Ihrem Ziel. Ich freue mich auf die Arbeit als Ihre persönliche Trainerin: Für mehr Energie und Kraft, einen gesunden Körper und ein positives Lebensgefühl!

 

Ihre Jessica

Persönlicher Kontakt
E-Mail: jl@yourpersonaltrainer.de

Betreute Bereiche
Qualifikationen
  • Staatlich exam. Physiotherapeutin
  • Liz. Personal Trainerin
  • Lymphtherapeutin
  • Nordic Walking Trainerin
  • Power Plate Instructor
  • Liz. Food Coach
Spezialgebiete
  • Physiotherapie
  • Gewichtsreduktion
  • Trainingstherapie bei orthopädischen Krankheitsbildern
  • Rücken-/Hüfttraining
  • Krafttraining
  • Massagen
  • Medizinisches Gerätetraining
  • Nordic Walking Training
  • Prävention/Rehabilitation
  • Lymphdrainage und Lymphtherapie
Schwerpunkte
  • Schwangerschaft und Rückbildung
  • Bodyforming
  • 1. Hilfe-Trainingstherapie bei akuten Rückenbeschwerden
  • Muskelaufbautraining
  • Beweglichkeitstraining
  • Training des Stütz- und Bewegungsapparates
  • Sporteinstieg/-wiedereinstieg
  • Kids Coaching
  • Best Agers
Preis

Für Preisinformationen benutzen Sie bitte das Kontaktformular
auf der linken Seite oder unsere kostenfreie Rufnummer:
0800 978 22 55. Wir freuen uns darauf Sie zu beraten.