Willkommen auf der Seite von Rachel

Seit vielen Jahren bin ich sportlich aktiv - egal ob Jazz Dance, Radfahren, Yoga oder Joggen, ich möchte die regelmäßige Bewegung aus vielerlei Hinsicht nicht missen. Das ist auch der Grund, warum ich vor einigen Jahren mein Hobby zum Beruf gemacht habe.

Bewegung  führt zu einer hohen Lebensqualität, welche ich meinen Kunden weitervermitteln möchte. Durch individuelle Trainingseinheiten führe ich Sie professionell an Ihre persönlichen Ziele und darüber hinaus. Sie bestimmen, wann und wo Sie trainieren möchten. Dabei schenke ich Ihnen kostbare Zeit, die im hektischen Alltag sehr wichtig ist. Ich freue mich auf Sie!

 

Ihre Rachel

Persönlicher Kontakt
E-Mail: rau@yourpersonaltrainer.de

Betreute Bereiche
Qualifikationen
  • Liz. Personal Trainer
  • Fitness Trainer B-Lizenz 
  • Liz. Nordic Walking Coach
  • Liz. Rückentrainer
  • Liz. Chiro Tape Therapeut
Spezialgebiete
  • Rehabilitation & Prävention
  • Fettverbrennung
  • Gesundheitsorientiertes Training
  • Flexibilitätstraining
  • Rückentraining
  • Schwangerschaft und Rückbildung
  • Core Training
  • Ausdauertraining
Schwerpunkte
  • Gewichtsreduktion
  • Bodyforming & Straffung
  • Krafttraining
  • Nordic Walking
  • Aquafitness
  • Sport bei Erkrankungen
  • Cycling
  • Flexibar Training
Preis

Für Preisinformationen benutzen Sie bitte das Kontaktformular
auf der linken Seite oder unsere kostenfreie Rufnummer:
0800 978 22 55. Wir freuen uns darauf Sie zu beraten.